Een aantal weken geleden heb ik de app '
Sleep Cycle' ontdekt. Deze app registreert aan de hand van je bewegingen 's nachts op welke momenten je diep slaapt, normaal slaapt of bijna
awake bent. Je kan ook een alarm instellen via de app, dit alarm houdt rekening met de slaapfase waarin je je bevindt. Je stelt bvb. in dat je wil wakker gemaakt worden om 8u, de app bekijkt dan vanaf 7u30 wanneer je het meest wakker bent (standaard staat de
wake up phase op 30 minuten, maar dit kan je aanpassen).
Leuke app, zeker eens de moeite om te proberen. Maar er zijn wel enkel nadelen: je iPhone moet heel de nacht aan de oplader liggen. Eenmaal je je iPhone hebt 'gezegd' dat je gaat slapen, kan je er niets meer meedoen. Als je dan na vijftien minuten woelen toch nog beslist om even Wordfeud te spelen, moet je je
sleep cycle onderbreken, en erna een nieuwe instellen.
Hier enkele van mijn sleep cycle's:
hebben ze dit ook voor Android?
BeantwoordenVerwijderenSleep as Android ;-) https://sites.google.com/site/sleepasandroid/
BeantwoordenVerwijderen